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用自律来主宰自己

2019/2/25 8:52:03   来源:本站   作者:校学生发展中心   人气:4272次

225日清晨,田家炳中学所有师生在校田径场举行升旗仪式,本次升旗由德育组长陈凯老师主持,肖雪凯老师进行了发言。






肖老师从寒假后对学生进行的调查说起,“在过去的20多天寒假生活里,你做过的令自己最满意的一件事是什么?”很多同学无言以对,优秀的人也许有各种非凡的能力,但有一点是相同的,那就是严格的自律。

肖老师谈到苹果创始人乔布斯每天早上四点起床,九点半前把一天的工作都做完。乔布斯说:“自由从何而来,从自信而来,而自信从自律来。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。”

自律会让生活走入一个良性循环。如果能提前十分钟起床,你就能享受一份舒适的早餐,从而让你更能更专注于早读;如果你能提前十分钟起床,你能绕着操场跑3圈,不仅能保持体能而且还能开启有活力的一天;如果你能提前十分钟起床,你就能让宿舍打扫得更为整洁,不损坏班级的一分荣誉。一份时间有了双份的价值,耐力得到了锻炼,自信心逐渐地提升。越自律,便越能感受到内心的强大,更想去深挖自己的潜力。自律的生活会让你我都意识到我们踏过的,是不曾虚度的昨天;我们去向的,永远是比今天更好的远方。

在学习上,肖老师也指出,部分同学徒有计划,却无行动,上课管不住瞌睡的眼,自习上管不住聊天的嘴,下课管不住奔跑的腿,熬夜聊天、偷看小说等,带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩。当考试来临,空剩后悔。这都是缺乏自律的表现。如何才能将自律坚持到极致呢?要设立具体明确的目标,坚决达成;从完成每一个小任务做起,保持持久的毅力;学会任务分解,重视量的积累。

自律给普通人提供的“逆袭”机会。他能让一个人通过意志力,不断地修正瑕疵,在日积月累的坚持中变得强大而有力。这是一个人在命运面前,主动选择拥有的竞争力。新的一周,相信所有同学们一定都能通过自律来主宰自己!

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